O recurso às lamas minerais é agora do domínio corrente, e sua ação é poderosa, mas seus benefícios são maiores se for associada à alimentação natural, pois a pessoa se desintoxica tanto externa quanto internamente. O ideal seria fazer uso desses banhos durante 5 a 10 minutos no início aumentando seu tempo gradativamente até chegar aos 20 minutos em dias alternados, dia sim dia não, ou pelo menos duas vezes na semana.Esse tratamento, além de ser muito benéfico à pele, alivia também dores nos casos de artrite e reumatismo. Pode-se também aplicar esses banhos locais , sobretudo nos pés e nas mãos.
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